위내시경 썸네일형 리스트형 위염에 좋은 음식: 위장 건강을 위한 10가지 식품 추천 위염은 소화관에 염증이 생기는 상태로, 가슴 통증, 소화불량, 속쓰림, 구토 등을 유발할 수 있습니다. 건강한 식습관과 적절한 식품 선택은 위염 증상을 완화하고 위장 건강을 촉진할 수 있습니다. 이에 따라 위염에 좋은 음식을 알아보고, 위장 건강을 위한 TOP 10의 음식을 소개하겠습니다. 1. 요구르트요구르트에는 위장 내의 유익한 세균이 풍부하게 함유되어 있어 위염 증상을 완화하고 위장 건강을 촉진합니다. 특히, 프로바이오틱스가 함유된 요구르트는 소화를 돕고 위산의 증가를 막아줍니다.2. 김치김치에는 발효된 식품으로서 유익한 세균인 유산균이 풍부하게 함유되어 있어 위장 건강을 증진시키고 위염 증상을 완화합니다. 또한, 김치에 함유된 유익한 성분들이 위의 염증을 감소시키는 데 도움을 줍니다.3. 생강 차.. 더보기 이전 1 다음